Acest site foloseste cookies. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Afla mai multe

(Hide This)

Archive:  June, 2012

»
2012 » June (Pagina 3)

Fresh de morcovi

Astazi va voi prezenta un fresh care, datorita numeroaselor vitamine pe care le contine, este apreciat si consumat de foarte multe lume, si anume “Fresh-ul de morcovi”. Iar cea mai importanta vitamina din compozitia acestui fresh, care ajuta in dieta zilnica, este Beta Caroten-ul. Mod de preparare fresh de morcovi: Pasul 1 – curatam bine morcovii, dupa[…]
Citeste tot

Lime

Lime este un fruct citric inrudit cu lamaia. In termeni stiintifici este cunoscuta sub denumirea de “Citrus Aurantifoli” si provine din sud-estul Asiei. In jurul secolului X, lime a devenit cunoscuta si in Africa de Nord si Egipt. Odata cu trecerea timpului, in secolul XIII lime a devenit cunoscuta si pe teritoriul Spaniei. Mai mult, in Marea[…]
Citeste tot

Fresh de portocale

Deoarece suntem in plin sezon estival, “Fresh-ul de portocale” este alegerea ideala, atunci cand avem nevoie de un suc care sa ne potoleasca setea. Pe langa proprietatile racoritoare, acest fresh este extrem de energizant, oferindu-ne aportul necesar de vitamine si substante minerale. Preparare fresh de portocale: Pasul 1 – stoarcem portocalele, iar sucul rezultat il strecuram si[…]
Citeste tot

Salata de vara

Un preparat culinar extrem de gustos si hranitor, “Salata de vara” ofera combinatia ideala atunci cand dorim sa mancam sanatos. Datorita rapiditatii de preparare si a satietatii, acest tip de salata poate fi consumata atat ca si o masa de sine statatoare, cat si pe langa mancarurile care au la baza fripturile, cartofii prajiti, etc. Mod de[…]
Citeste tot

Tofu, Branza vegetala

Tofu provine din limba japoneza si este numele unui tip de branza vegetala preparata din lapte de soia. In China tofu este cunoscuta sub denumirea de doufu, iar procesul de preparare al acesteia este asemanator cu cel al branzei de vaca, capra sau oaie. Acest aliment constituie o adevarata bogatie de substante nutritive si proteine, iar pentru[…]
Citeste tot

Uleiul de floarea-soarelui

Uleiul de floarea-soarelui este unul dintre produsele alimentare cu proprietati benefice organismului motiv pentru care este utilizat in toata lumea. Acesta este o sursa incontestabila de acid folic, magneziu si triptofan. O cantitate de 35 de grame de ulei de floarea-soarelui este echivalentul a 151 de calorii dintre care doar 86 provin din grasimi. Acidul folic ajuta[…]
Citeste tot

Uleiul de argan si uleiul de catina

Uleiul de argan este un adevarat aliat in ceea ce priveste frumusetea pielii si a tenului. Este considerat un ulei scump, insa in ciuda acestui dezavantaj, este de mare ajutor impotriva colesterolului crescut, are proprietati anticancerigene, are capacitatea de a preveni si trata bolile cardiovasculare si este foarte utilizat in curele de slabire. Uleiul de argan este[…]
Citeste tot

Uleiul de ricin

Uleiul de ricin este extras din semintele de ricin si este cunoscut pentru proprietatile antiinflamatorii si antioxidante. Aceste proprietati antiinflamatorii si antioxidante se datoreaza concentratiei de acizi grasi nesaturati. In ciuda faptului ca are un gust nu foarte placut, acest ulei se gaseste foarte des printre ingredientele cosmeticelor, sapunurilor, medicamentelor etc. Avantajele folosirii uleiului de ricin Pe[…]
Citeste tot

Fursecuri cu stafide

Un desert extrem de gustos care poate fi consumat cu succes in fiecare dimineata, alaturi de o cana cu lapte sau cu cafea. Pentru un gust exceptional am folosit stafide, acestea vor oferi un plus de savoare fiecarui fursec consumat. Fursecuri cu stafide – Mod de preparare: Pasul 1 – intr-un bol batem ouale cu zaharul, pana[…]
Citeste tot

Cozonac cu nuca

In apropierea fiecarei sarbatori sau a fiecarui eveniment important din viata unei familii, exista cateva retete traditionale care se prepara si se pastreaza, din generatie in generatie. Iar daca vorbim despre desert, Cozonacul cu nuca este nelipsit de pe masa fiecarui roman, datorita gustului delicios si a mirosului imbietor. Mod de preparare Cozonac cu nuca: Pasul 1[…]
Citeste tot

Isopul

Isopul este o planta perena cunoscuta in termeni stiintifici sub denumirea de “Hyssopus officinalis”. Este originara din regiunea Marii Mediterane, Caucaz si Orientul Mijlociu, iar datorita proprietatilor sale, este cunoscuta din cele mai vechi timpuri. Era folosita impotriva maladiilor si afectiunilor dermatice, iar iudeii antici o considerau o planta sacra. In ziua de astazi, aceasta planta este[…]
Citeste tot

Propolisul

Propolisul este un produs natural foarte laudat in medicina pentru proprietatile sale terapeutice. Exista dovezi care confirma faptul ca in urma cu cateva sute de ani egiptenii si grecii foloseau propolisul in scopuri curative. Datorita utilizarii sale in scopuri curative, odata cu trecerea timpului, cercetatorii din toate colturile lumii au facut nenumarate studii pentru a-i dobandi cu[…]
Citeste tot

Tort de biscuiti

Un desert care se prepara extrem de rapid si este extrem de gustos, tortul de biscuiti ramane alegerea ideala, de fiecare data cand vrem sa gustam ceva inedit. Compozitia acestui desert seamana foarte mult cu cea a salamului de biscuiti, insa cantitatile si glazura de ciocolata difera. Mod de preparare tort de biscuiti: Pasul 1 – intr-un[…]
Citeste tot

Salata bulgareasca

Extrem de gustoasa, lipsita de grasimi si satioasa in acelasi timp, salata bulgareasca este preparatul ideal pentru zilele toride de vara. Avantajul prepararii salatei bulgaresti in aceasta perioada il constituie legumele proaspete pe care le putem achizitiona, in acest fel reteta “vecinilor” va fi extrem de delicioasa. Mod de preparare salata bulgareasca: Pasul 1 – taiem cubulete[…]
Citeste tot

Mierea de albine

Toata lumea stie ca mierea de albine este foarte sanatoasa pentru organism, insa putini stiu cu exactitate ce o face asa benefica. Aceasta sursa de sanatate se datoreaza harnicelor albine care, vara, cat este ziua de mare, culeg de pe frunzele plantelor zaharuri pe care le transforma intr-o pasta semilichida extrem de benefica organismului. Studiile au demonstrat[…]
Citeste tot